1. Камни в желчном пузыре.
Пейте регулярно после еды по 100 мл белого сухого вина, разбавленного щелочной минеральной водой 1:1.

2. При дискинезии желчного пузыря
500 г зеленого винограда, 250 мл белого сухого вина.

Разделить виноград и вино на 3 порции и употребить в течение дня. Виноград есть за 1 час до еды, вино пить после еды.

3. Для профилактики заболеваний печени, поддержания ее здоровья рекомендуется раз в полгода проводить щадящий курс очищения. » Читать далее

1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.

2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.

3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.

4. Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение. » Читать далее

1. Для шелушащейся кожи необходимо приготовить настойку для умывания. 0,1 кг банановой кожуры, мелко порубите, заварите в соотношении 1:3 кипятком и пару часиков настаивайте. Процедите, ежедневно умывайтесь.

2. Маска для сухой кожи. Разомните один банан в кашицу, смешайте с тремя ложками сливок и картофельной мукой так, чтобы однородная смесь напоминала по консистенции сметану. Область вокруг глаз обильно покройте жирным кремом, а затем достаточно тонким слоем распределяйте маску по лицу, когда маска начнет немного подсыхать следующий слой. » Читать далее

популярность. Он состоит из нарезанных тонкой соломкой овощей и фруктов в
сыром виде (морковь, свекла, яблоко и белокочанная капуста). Его состав
можно дополнить витаминной зеленью, которую мелко нарезают, курагой,
зернами граната, черносливом, клюквой и заправить либо лимонным соком с
оливковым масло, либо сметаной, либо майонезом.

Этим салатиком прекрасно нормализуется уровень холестерина, выводятся шлаки, стимулируется кишечник и работа поджелудочной железы, что положительно влияет на состояние кожи лица. » Читать далее

Рецепт №1. Обогащение шампуня при помощи масла чайного дерева.

Существует несколько способов применения масла чайного дерева для обогащения других косметических средств. Самым простым способом является такой: просто добавьте две – три капли эфирного масла в Ваш шампунь (в ладони) и тщательно размешайте, перед тем как нанести на волосы. Не рекомендуется делать эту маску чаще, чем два раза в неделю. » Читать далее

Достаточно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка),чтобы заставить организм избавиться от "старых завалов".

Есть зелень нужно без хлеба и соли. Главным компонентом в очищении является петрушка.

Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения — ешьте, не запивая- свежие ягоды, фрукты или овощи. » Читать далее

Ученые говорят, что завтрак, в первую очередь, должен быть легким. Слишком сытные завтраки могут привести к ожирению! Поэтому специалисты составили список продуктов, которые стоит съедать утром:
1) яичница;
2) овсяная каша с фруктами или сухофруктами;
3) мюсли с соком или молоком;
4) гречневая каша с молоком;
5) фруктовый салат;
6) овощной салат с зеленью;
7) творог с фруктами;
8) цельнозерновой хлеб;
9) йогурт;
10) низкокалорийный сыр. » Читать далее

У нас для вас интересное предложение:) Есть возможность продумать курсы по уходу за собой. Например, курс для тех, кто хочет укрепить и быстро отрастить волосы, курс избавления от целлюлита и т.д.

Под каждый курс создадим отдельные темы, где все проходящие его будут оставлять свои вопросы, замечания и результаты.

Проводим опрос — если идея покажется интересной большинству — сегодня » Читать далее

Секрет 1. «Не терпи голод – перекусывай»

Грир Чайлдерс считает, что лучше питаться 5 раз в день мелкими порциями и между завтраком и обедом, и обедом и ужином можно и нужно перекусывать. Как и большинство американских диетологов, Грир советует белковый перекус : 7-9 орешков миндаля, порцию нежирного творога или сыра «соломка» (в наших краях известен как Чечил или Косичка). Правда, в ее плане питания можно встретить и перекусы-лакомства вроде порции мюсли с молоком или рулетиков с миндальным маслом. » Читать далее

Не хватает времени поухаживать за собой? Попробуйте уделять себе по 5минут в день. За это время можно многое успеть!

Безупречный маникюр. За 5 мин. можно каждый вечер делать маникюр одного ногтя, выбирая самый нуждающийся в «ремонте». Ванночку можно и не делать ради экономии времени.

Результат: всегда свежий маникюр и уложенные руки.

Нежная кожа лица. Заморозьте в специальных пластиковых контейнерах кипяченную воду или отвар из ромашки и мяты (для сухой или нормальной кожи), календулы (для жирной или комбинированной). » Читать далее