Где живет оптимизм

DzsWTS8J3f.jpg

Совсем вскоре Новый год. Только в данный момент вместо радостного предвкушения праздника на многих лицах я замечаю тревогу. Чему радоваться, спрашивается, другой раз не знаешь, потому что принесет завтрашний день? Мы становимся унылыми пессимистами. Усложняя единица самым действительность и себе, и окружающим, промеж прочим. Поэтому предлагаю сию минуту отправиться на разыскивание оптимизма! Википедия прислужливо подсказывает: "Оптимизм (от лат. optimus — «наилучший») — сторона на жизнь с позитивной точки зрения, вера во лучшем будущем. Оптимизм утверждает, что мир замечателен, изо всяческий ситуации есть выход, всё получится хорошо, все люди, во общем, хорошие. Является противоположностью пессимизму". Только во где-либо ж ее искать-то, эту уверенность?.. Попробуем составить «список адресов», где-либо живет оптимизм. 

«Легко тебе говорить…»

Знаю, знаю: у многих безотложно во голове крутится — мол, припеваючи быть оптимистом, другой раз у тебя все „в шоколаде“, а во у меня…» Далее начинаются скорбные раздумья об тяготах собственной жизни и об прелестях жизни чужой. В большинстве своем мы настолько устроены.

Где живет оптимизм

Да, мне легко. Пережив пудовый развод, с головой ушла во работу — и добилась высоких результатов. Потеряв работу, радикально изменила клан деятельности (все во равной мере давнопрошедший надоел: все больше 10 лет ему отдала, достигла профессионализма, стала экспертом во своей отрасли — безотрадно :)) Попав во больницу с раковой опухолью, пересмотрела свои жизненные цели и приоритеты — и обрела внутреннее равновесие. Мне после 40, у меня двум взрослых сына (каждый — С своими проблемами, безотложно вдаль не детскими), дочь-третьеклассница и двухлетний внук. А единаче — кредиты, недостроенный здание (в котором мы с дочкой, единица не менее, живем и зимуем) и биомасса прочих разноплановых проблем. И чтобы — я говорю об оптимизме. Почему?.. 

Зачем он обобщающе нам нужен, настоящий оптимизм?

Та же Википедия сообщает, потому что вдоль данным научных исследований, "оптимизм способствует укреплению здоровья". Вот так, ни все больше — ни меньше. Пессимист пребывает во вечном стрессе, потому потому что во всяческий ситуации настроен на худшее. А стресс, во свою очередь, ведет к болезням — от легких неврозов раньше серьезных недугов. В чувствование которых нытик погружается «с головой», усугубляя свое состояние. Откуда тут взяться здоровью?

Где живет оптимизм

Кстати, позитивно настроенные граждане наичаще ведут здоровый облик жизни. И после праздничным столом у них будет хорошее гипергедония вне зависимости от количества алкогольного «допинга». Им не нужны «вредные привычки», с тем чтоб отвлечься от «грустной действительности» — с тем чтоб поддержания бодрости духа у них другие методы.  Быть оптимистом выгодно. Такие людишки естественно успешны во делах, потому потому что не тратят времечко и силы на «страдания», а одновременно переходят к решению возникших проблем. Помните, ровно во одном изо старых советских фильмов: «Цель вижу, препятствий не замечаю, во себе верю»? Так вот, это насчет оптимистов. Они способны проходить черезо такие «стены», которые с тем чтоб пессимистичных коллег становятся непреодолимыми преградами. Людям верующим стоит вспомнить, потому что во христианской традиции уныние считается один изо смертных грехов.. И справедливо — чай предаваясь пессимизму, впадая во чертовский от всяческий сложной ситуации, мы ставим лещадь подозрение мудрость и беспристрастие Создателя. Да, во моменты испытаний бывает сложно поверить во то, потому что все — к лучшему. Но это так! Примите это после аксиому, и действительность станет проще. 

Где живет оптимизм

Напомню один припеваючи известную истину (сформулировал ее Далай-Лама XIV): если проблему можно решить, не стоит об ней беспокоиться; благо решить ее негоже — смятенность бесполезно. Иными словами, благо знаешь, потому что делать, — не скули, а бери и сделай. Понимаешь, потому что сделать неважно не можешь, — займись чем-нибудь полезным и не трать нервишки попусту. Повлиять на глобальную ситуацию мы не во силах, а во на собственное мироощущение во сочельник Нового годы — вполне. Так давай этим и займемся. 

Ну и где-либо же его найти?

Надеюсь, потому что сумела убедить вас: быть оптимистом благотворно во всех отношениях. Дело после малым — оставить во уходящем году мрачные прогнозы, предположение проблем и неудач, тьма об прошлом и тревогу об будущем. Научиться смотреть первоначально с оптимизмом и встретить надвигающийся година во уверенности, потому что он неукоснительно сложится хорошо. Только во ровно это сделать? Нужна «точка опоры». Свое «место силы», где-либо вас можете восстановить попранный баланс, подпитаться позитивной энергией, отстраниться от проблем и взглянуть на них «со стороны» либо просто успокоиться. И отыскать его вдоль силам каждому.

Где живет оптимизм

Автор фото: Сиденко Людмила У оптимизма деть некуда адресов. Я подскажу некоторые, а напрочь возможно, потому что именно ваш «прописан» где-то еще. Более того, он может статься «переезжать», и то, потому что вдохновляло и поддерживало вас пару лет назад, не неизменно благотворно подействует сегодня. Но начинать-то с почему-то ценно :)

На даче

Да-да, благо у вас есть дача, там безусловно живет оптимизм. Не оставляйте его во холодном доме на всю зиму, заберите с собою — пригодится! Может, помните — мы не настолько издавна обсуждали тему Дача навстречу кризиса . И там достаточно досконально рассмотрели причины, вдоль которым настоящий химуголок земли осуществимо способен стать точкой опоры во пору любого кризиса — личного, возрастного, семейного, глобального экономического…

Где живет оптимизм

Дача и прокормит, и от уныния спасет (кстати, физическая действенность — неплохое средство борьбы с депрессивными состояниями). А благо подойти к делу основательно, С смекалкой и предприимчивостью, мера может статься даже источником дохода стать. Напоминайте себе об этом, другой раз смута об завтрашнем дне, потому что называется, берет после горло.  А возможно, вас единаче лишь только собирались обзавестись дачей во наступающем году. Или приобрели геоантиклиналь намеренно вдоль весне начать его обживать. Может быть, даже хотели сменить пункт жительства — уехать после город насовсем. А в данное время сомневаетесь, беспокоитесь, потому что экономические проблемы коснутся и вас, а надежда настолько и останется мечтой… Что ж, у меня с тем чтоб вас добрые вести. Все реально, благо это — буквально ваша мечта. Не стану повторять то, об нежели безотложно рассказывала во заметке Почему я живу во деревне . Лишь скажу: другой раз я нашла «дом своей мечты», у меня не было ни работы, ни денег, и эта фьючерс была мне не вдоль карману. Но мечты должны сбываться — и моя сбылась. Ваша также сбудется! Действуйте!

В лесу и во поле

Нет дачи? Просто отправляйтесь после город — возможно, ваша «точка опоры» именно там. Вспомните, потому что вам нравится все больше всего? Что наполняет душу радостью, потому что делает счастливым? Какие пейзажи дарят гармонию, отношение внутреннего равновесия и покоя? Ответы на сии вопросы у каждого свои: кого-то неудержно тянет во горы, кому-то нужны водные просторы, а у кого-то захватывает четкер от уходящих во небосвод сосен…

Где живет оптимизм

Но благо смотря на высокое звездное небо, вас горестно размышляете об бренности бытия, кое-как ли это поможет обрести позитивный настрой. А во благо от одного взгляда ввысь все мысли куда-то улетают, остаются лишь только лишь положительные эмоции и нравственный подъем, — не сомневайтесь: это оно и есть, ваше «место силы». Возвращайтесь сюда всяческий раз, другой раз становится тяжело, проблемы кажутся неразрешимыми, окружающие — злобными монстрами, а действительность — унылой ношей.   Открою малешенький секрет. Чтобы природа могла придать вам сил, нужно… остановиться. Замечали ли вы, потому что мы всегда куда-то спешим? Быстрее, быстрее, быстрее… А зачем? Куда? На бегу вас не сможете увидеть, ровно пчела собирает напиток с цветка, ровно искрится на раскрой паутинка и дрожит на кончике травинки один-два и обчелся росы. Для этого ценно замедлить бег, солидно вдохнуть и осмотреться… С непривычки будет непросто. Мне во свое времечко пришлось шабаш надолго учиться этому — а оно страна стоило. Остановитесь. Вдохните полной грудью. Посмотрите, ровно художественно вокруг. Восхищайтесь искренне, от всей души — ровно во детстве. «И положим полный природа подождет…»

В шкатулке с любимым рукоделием

Хобби — во нежели бы оно ни заключалось — верное средство от хандры, галотерм позитива. Поэтому, возможно, стоит поискать мироощущение промеж заветных лоскутков, либо на гончарном круге, либо во персонально сплетенной корзинке изо лозы… Вспомните, какие чувства вас испытываете, держа во руках свой малешенький шедевр? Радостное ошеломление (неужели это я сделал(а)?), фанаберия (я могу! у меня получилось!), прилив энергии, жажду новых «подвигов»…

Где живет оптимизм

Творчество — одно изо самых позитивных занятий. Оно дарит веселье созидания, вселяет вера во своих силах, наполняет действительность доброй, теплой энергией. Не важно, во нежели именно вас сильны, к чему лежит душа: хоть крестиком вышивать, хоть декоративные картина ваять, хоть лобзиком выпиливать — важно, с тем чтоб и субъективно процесс, и его результаты приносили удовольствие, вдохновляли, воодушевляли. А у нас во последнее времечко было до такой степени публикаций С всевозможными идеями с тем чтоб творчества — понятно найдется то, потому что захочется воплотить! Напомню лишь только некоторые:

  • Как сшить овечку своими руками: 3 модели вдоль одной выкройке
  • Пряничное царство: пошаговый руководство
  • Новый год: оригинальные подарки с дачи
  • От новогоднего декора раньше баночки варенья: потому что можно сделать изо обыкновенных шишек
  • Новогодние поделки изо дров: вязанка идей
  • Новогодний декупаж с тем чтоб шампанского
  • … и единаче самое большее других

Успехов вам во творчестве, и положим оно принесет самое большее позитива!

В хороших книгах

Мы порой самоуверенно полагаем, потому что наши проблемы уникальны, потому что мелочь с ТАКИМ не сталкивался… Но оказывается, общество безотложно накопило немалый изыскание решения подобных задач. Осталось лишь только лишь взять потребный «учебник» и глубокомысленно прочесть. А в дальнейшем применять — положим и с поправкой (на собственную неповторимость, на нюансы ситуации, особенности эпохи…)  

Где живет оптимизм

Что следовательно «хорошие» книги? Знаете, на настоящий предмет можно отвечать по-разному… Применительно к теме нашего разговора — к поиску оптимизма — я бы сказала так: это те книги, которые помогают вам выстоять во трудную минуту, дарят надежду, подсказывают вылазка изо сложной ситуации. Ни жанр, ни автор, ни времечко создания произведения здесь роли не играют. Мне повезло: у меня есть идеальный друг, каковой прочел раньше смерти деть некуда книг. И другой раз мне было трудно, он просто подсказывал, где-либо лежат ответы на мой «неразрешимые» вопросы. Если рядком с вами такого человека нет, возможно, придется идти методом проб и ошибок. Но настоящий шлях приводит не лишь только к оптимизму, а и к самопознанию, а во конечном итоге — к житейской мудрости… Стоит попробовать, во всяком случае :)

В общении с «правильными» людьми

Окружайте себе позитивными людьми — и природа безотложно не будет казаться мрачным. Нытики выкачивают вашу энергию, а оптимисты — наоборот, заряжают ею. Вместо того, с тем чтоб погружаться во пучину отчаяния, обсуждая с подружкой-пессимисткой грядущие мрачные перспективы (чаще только лишь — вами же и нарисованные), поговорите лучше с тем, кто умеет даже во трудностях видеть новые возможности. Жизнь неумеренно коротка — не тратьте ее на «пережевывание» своих и чужих проблем!

Где живет оптимизм

Время от времени каждый нуждается во поддержке, а не позволяйте никому жить после лоро вашей собственной энергии. Спросите: а ровно же быть, благо минорный нытик и нигилист — бог знает кто изо вашего самого близкого окружения? Куда его деть? Как перевоспитать? Никуда и никак. Это негоже изменить — а с этим можно научиться жить. Например, ровно лишь только начнутся очередные жалобы на здоровье — спросите, нежели вас можете помощь (и кстати, подумайте: может статься быть, после этим стоит только лишь лишь только лишь попытка привлечь ваше внимание? может статься быть, стоит уделять дорогому вам человеку чуточку все больше времени — и задача решится?). 

В  детских забавах

Среди детей жутко сложно отыскать пессимиста — им нас делает «жизненный опыт», груз пережитых проблем, ответственности, повседневных забот и тягот. Попробуйте хотя бы подчас «возвращаться во детство» — неосновательно дурачиться, валяться во снегу, пускать мыльные пузыри либо смотреть забавные мультики. Сделайте это хоть раз! Развлекайтесь от души, веселитесь, не задумываясь об том, ровно С стороны выглядит взрослая тетенька на студеный горке либо во «снежном бою» с окрестной ребятней ;) 

Где живет оптимизм

Кстати, спецдача с тем чтоб таких забав годится идеально. Почему бы не провести там хотя бы отрезок зимних каникул? Придумать и слепить забавных снеговиков , построить снежную горку и вволю накататься, соорудить снежную крепость, чтобы просто во снегу поваляться, а в дальнейшем греться у камина либо печки… 15 идей развлечений на свежем воздухе помогут организовать времяпрепровождение так, потому что любая сплин сбежит безо оглядки, а позитива шабаш на большую компанию. Дополняйте и расширяйте настоящий «список адресов» (не забудьте во комментариях написать, где-либо вас свой мироощущение находите — синхронно единаче чей-то там же прячется :)). 

«И на старуху бывает проруха…»

Даже у закоренелых оптимистов случаются трудные времена. И каждый изо нас испытывает всю гамму эмоций — от глубокой печали раньше восторга. Говорят, потому что несменяемо счастливым может статься быть лишь только не напрочь психически здоровехонький человек. Время от времени мы все сталкиваемся с проблемами, которые приходится решать. Только оптимист, даже благо синхронно приуныл (с кем не бывает!), не фиксируется во этом состоянии, а достаточно расторопно переходит к действию. Пессимист же способен надолго «уйти во себя», растратив очистки сил на сожаления и тревоги. 

Где живет оптимизм

Вам решать, каким изо этих путей идти вдоль жизни. Главное, с тем чтоб это было искреннее и осознанное решение, а не «маска оптимиста»: неразумно улыбаться и изображать позитив, благо во душе — отчаянный мрак, и будущее видится лишь только во черных красках.  Помните общеизвестный прообраз насчет стакан, каковой мера ли вполовину пуст, мера ли вполовину полон? А потому что видите на следующем снимок субъективно вы?..

Где живет оптимизм

Впереди Новый год. Мы не знаем, потому что он принесет нам. Но мы можем встретить его, ровно лучшего друга, и я желаю каждому изо вас, друзья, найти свою «точку опоры», которая поможет сохранять мироощущение во всяческий житейской ситуации. Все будет хорошо! Я ровно бы знаю — я же оптимистка ;)