Как повысить фертильность: советы для будущих родителей
Многие пары рано или поздно задумываются о планировании семьи и рождении детей. Однако проходят месяцы, годы, а долгожданная беременность так и не наступает…
Если оба супруга здоровы, то причиной отсутствия беременности может быть низкая фертильность. В таком случае ситуацию можно скорректировать простыми и доступными способами, не прибегая к медицинским препаратам. Итак, давайте поговорим о том, как быстро и эффективно повысить фертильность.
Слово «фертильность» дословно переводится как плодовитость, плодородность. Таким образом, фертильность означает способность организма к зачатию ребенка. На снижение фертильности влияет множество факторов, среди них наиболее негативное действие имеют:
• курение;
Готовимся к весне: правильное питание и очищение организма
Срывы во время диеты: возможно ли их остановить?
Часто для тех, кто ставит перед собой цель похудеть, вес становится главной и единственной мотивацией.
Держать себя в форме – дело, без сомнений, важное, но когда диетический марафон превращается в навязчивую идею, а погоня за идеальными параметрами становится смыслом жизни, стоит задуматься, что именно таким образом можно утратить контроль над приемом пищи.
Тренды в окрашивании волос 2014
Модные тенденции в прическах и укладках сезона весна-лето 2014 нам уже известны, а на главный вопрос — в какой цвет будет модно красить волосы, мы ответим ниже.
Цвета волос
Одно из модных направлений в окрашивании волос 2014 года — натуральные и естественные цвета. Блонд, рыжий, коричневый и черный — основные цвета, которые каждый год занимают ведущие позиции в модных тенденциях, меняя лишь оттенки.
Блонд следующего сезона – это любые теплые тона: золотой, медный, карамель. В пепельный блонд рекомендуется красить волосы девушкам с короткой стрижкой. Также его можно использовать в сочетание с другими оттенками для придания контрастности.
Главное условие в окрашивание волос в черный цвет — они должны сиять и блестеть. Актуальным считается черный цвет со стальным или фиолетовым оттенком. Такое окрашивание лучше всего будет смотреться на четких геометрических стрижках.
10 невероятных открытий на пути к стройности
Фотоурок: макияж Мэрилин Монро
Легендарный образ с чувственными губами и фирменными белокурыми кудряшками Мэрилин Монро стал визитной карточкой поп-дивы. Этот образ актуален и по сей день.
Многие звезды копировали и продолжают копировать ее внешность. Стиль этой блондинки копируют Скарлетт Йоханссон, Кристина Агилера и Мадонна. Предлагаем вам пошаговый фотоурок:
Самые сытные продукты для диеты
Наверное, самое неприятное в диетах – это постоянное чувство голода. Так и думаешь: "Что бы такого еще съесть, чтобы похудеть?"
Тут главное – выбрать такой идеальный продукт, чтобы был малокалорийным и в то же время сытным, полезным, вкусным (чтобы отсрочить муки голода на несколько часов) и, что уж там, достаточно большим по объему, чтобы радовать глаз.
Как выглядеть моложе на 10 лет без пластической операции
Любой женщине хочется сохранить молодость как можно дольше, но, к сожалению, многие уверены, что сделать это возможно только при помощи пластических хирургов (ну, или дорогостоящих косметологов).
Однако это не так. В сохранении отличного внешнего вида в любом возрасте вам поможет уход за кожей и регулярные упражнения. Но это не все. Что еще? Читайте наш обзор.
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ПОДХОДЯЩЕЙ ДЛЯ СВОЕГО ВОЗРАСТА КОСМЕТИКОЙ
Некрасивых женщин не бывает: макияж 80 уровня
Язык не поворачивается назвать работы визажиста Samer Khouzami из Ливана просто хорошим макияжем. Это творческий процесс, результатом которого становится буквально новое лицо.
Видение Самера — это взгляд художника. С помощью тонального крема, теней и румян он превращает женщин с самыми заурядными чертами лиц в победительниц конкурсов красоты.