Главное — не запускать заболевание. Принимайте меры вовремя!

1. Очистить головку репчатого лука, пропустить ее через мясорубку или натереть на мелкой терке и тут же отжать сок. Принимать луковый сок по 1 ч. ложке 3-4 раза в день.

2. Полоскать горло теплым раствором соли (1 ч. ложка соли на стакан воды) через каждые 3 часа, и делать по 3 глотка.

3. Наложить на шею согревающую повязку или компресс. » Читать далее

Медовый скраб для нежных губ можно приготовить в домашних условиях. Возьмем 1 чайную ложку меда, столько же оливкового масла и 2 чайные ложки сахарного песка.
Смешаем и аккуратно потрем губы в течение нескольких минут. Мед действует как очищающий скраб, удаляя ороговевшие клетки и обновляя кожу, а оливковое масло увлажняет и смягчает кожу губ.
Результат: мягкие, красивые, нежные, соблазнительные губы. » Читать далее

Давайте приготовим простенькую, но эффективную маску:
1. Разомните 3 ягоды клубники и нанесите на лицо.
2. Оставьте на 10 минут, затем смойте розовой водой.

Также для осветления кожи вы можете:
1. Умываться березовым соком по утрам,
2. Протирать лицо утром и вечером соком лимона, смешанным пополам с кипяченой водой.

Внимание! В соке лимона и клубники содержится лимонная кислота, которая является аллергеном. » Читать далее

Николай Алексеевич Маликов, г. Пермь:

"Я себя причисляю к долгожителям, но должен сказать, что для крепкого здоровья надо потрудиться. Мало просто придерживаться здорового образа жизни. Необходимо несколько раз в год устраивать курсы профилактики, необходимые для укрепления иммунитета, очищения организма. Один из рецептов, которые я часто использую, предназначен как раз для этого. » Читать далее

● Чай. Содержит полифенолы, которые обладают омолаживающим эффектом. Чтобы улучшить цвет кожи и вернуть ей упругость, приготовь заварку, остуди ее и смешай со взбитым белком. Получившуюся массу нанеси на лицо, а через 10 минут смой теплой водой.

● Лед. Он сделает твою кожу эластичной. Возьми несколько кубиков льда и положи их в тонкую ткань. Теперь начинай массировать льдом груди. » Читать далее

Очищение кожи с помощью мумие.
Очищение лица с помощью слабого раствора мумиё позволяет освежить кожу, снять симптомы усталости и наполнить кожу различными необходимыми микроэлементами. Для приготовления такого раствора достаточно растворить 2 грамма мумиё в 200 мл. очищенной воды. Лицо и шею протирают с помощью ватного тампона. Единственное, что нужно не забыть — через 2-3 минуты ополоснуть лицо очищенной водой. » Читать далее

Во время пикника девушка споткнулась и упала. Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель. Так как она выглядела немного бледной и дрожащей, ей помогли отряхнуться и принесли ей тарелку с едой. Остаток дня Инга провела весело и непринуждённо. Позже супруг той девушки позвонил всем и сообщил, что его жену увезли в больницу. » Читать далее

Масло чайного дерева.
Смочите ватную палочку одной каплей масла и точечно обработайте все воспаленные участки. Через 20-30 минут они заметно побледнеют.

Белый уксус.
Приготовьте слабый раствор: 1 столовая ложка уксуса на стакан воды. Тщательно взболтайте, быстро протрите этой смесью воспаленные участки лица. Через 2-3 минуты умойтесь прохладной водой. Кожа сразу посвежеет, прыщи уменьшатся. » Читать далее

Упражнение 1. «Палочка-выручалочка»
Начальная позиция. Стойка, туловище вертикально.
Выполнение упражнения. Гимнастическая палка заводится за спину, за нее закидываются руки. При этом важно мышцы не напрягать, плечи и руки должны быть расслаблены. Выполняется ходьба с палкой за спиной до 15 мин. в течение дня.

Упражнение 2. «Замок»
Начальная позиция. Стойка, туловище вертикально. » Читать далее

Простейший тест поможет проверить работу Вашего мозга.
Картинка вращающейся девушки, которую Вы видите, облетев весь интернет, прочно завоевала одно из лидирующих позиций в качестве теста на то, какое полушарие мозга у Вас лучше работает. Автором этой картинки является японский дизайнер Nobuyuki Kayahara.

Как проверить работу мозга?

Все очень просто. Посмотрите, в какую сторону происходит вращение девушки? » Читать далее