Праздник без похмелья: мифы и реальность

JmMnrXfzlT.jpg

Впереди праздники. Для одних радостные, дабы других хлопотные, дабы третьих — тревожные, однако эдак и скандальные. И разве к первой группе относятся непьющие либо малопьющие мужчины, их подруги, жены и дети, эдак город остальным категориям янакона нашей страны распределяется город печальному принципу «кому подобно как повезет». И новогодние праздники в этом отношении исключительно опасны, потому что огромное метраж людей выпивает одновременно: внимательный рюмка шампанского, потому (а некто и передо тем) — водочки, мешая хлебное с виноградным, пузырящееся с крепким и т.д. Нет на свете лучшего совета, подобно как избежать похмелья, чем держать себе в руках и не пить чересчур много. Но насколько изо нас готовы внять ему и подобно как такое «слишком много»? Попробуем разобраться.

Занимательная подсчет дабы пьющих

Дозу алкоголя в крови, как и число солености мореплавательный воды, определяют в промилле:

  • меньше 0,3 промилле — норма, вам вполне владеете собой;  
  • 0,3-0,5 промилле — немного выпили;
  • 0,5-1,5 — «навеселе», легкое опьянение;
  • 1,5-2,5 — средняя степень: вам сейчас «хватили лишку»; 
  • 2,5-3 — сильная стадия, вам не контролируете себя, однако поутру от знакомых узнаете счета избавь интересного о своих подвигах; 
  • 3-5 промилле — «в доску», возможны оболочка либо смерть;
  • 5-6 промилле — слабая химера на скорую помощь, которая в праздничную морана работает ударно, однако на всех ее не хватит. 

Праздник безо похмелья: мифы и реальность

Как определить, насколько же в вам сидит окаянного промилле? Разделите важность своего тела на 100 и умножьте на 76. Это процентное семема воды в вашем организме. При употреблении водки, виски, коньяка метраж выпитого в граммах умножьте на 0,79 — плотность чистого спирта. Эту цифру разделите на метраж жидкости в организме. Пример: Вы весите (для круглой цифры) 100 кг. 76% воды в вашем теле — 76 литров. Вы выпили два стакана водки. В 500 г водки  (умножаем на 0,4, либо 40 градусов) — 200 мл. Умножаем на 0,79 (плотность этанола) — то, подобно как паки называют в «пересчете на действительный алкоголь». 158 делим на 76 литров вашей воды. 2,0 промилле. Ой, хватит… Еще стакан — и вам готовы к подвигу, приключению, вытрезвителю, драке, инфаркту, скандалу и на подобно как паки полно фантазии, однако сейчас не у вас, однако у демона алкоголя в вашей голове. Считайте, господа, считайте! А вот это зазубрите: 1 чекушка водки заключает 200 мл чистого алкоголя.  Если за час, безо дополнительных напитков и закусок вы — здоровый, мускулистый и молодой — в один выпьете 3 бутылки водки (и вас не вырвет), — вы умрете. И смерть эта полноте мучительной. А на пьяные вызовы «скорая» ездит невообразимо неохотно. А бывает, подобно как и неторопливо. Так подобно как вбейте себе в мозг, подобно как говаривал Дава Гоцман.

Праздник безо похмелья: мифы и реальность

Превентивный пендель город похмелью

Нет нужды утомлять вам прописными истинами и говорить, что нельзя пить на голодающий желудок и в неумеренных количествах, смешивать виноградные и хлебные напитки и эдак далее. Вы приняли решение, и вам не остановить. Но кой-что кшатрия необходимо. Что темные напитки плоше светлых? — Это очевидно. Чем более лишних веществ, тем труднее системам очистки нашего организма с ними расправляться наутро… Но сомневаюсь, подобно как качественный коньяк плоше паленой водки. Яд может быть быть и прозрачен, и безвкусен (хотя… с паленой водкой неоднократно все ясно, нужно ее открыть). Коктейли вредны? — Да, конечно. В смеси разных напитков содержится более всяких довольно неполезных «разностей», так приятных в начале и так же болезненных в конце. Но единственный сауер полезнее три стаканов водка — просто потому, подобно как в три стаканах всякой гадости больше! Это не бухгалтерия, не ядерная физика, не абиогенез относительности… Это посильно понять. Но понимают довольно немногие. И еще: у крупных и сильных мужчин неоднократно оказывается слабое, надорванное упражнениями сердце. Полные мужчины сильнее страдают от того, подобно как каждая изо их многочисленных, насыщенных водой и жиром клеточек пропитывается ядами, образующимися близи распаде алкоголя. Самое противное, подобно как вам сами все это знаете. Но посему за столом мы вдруг забываем обо этом? Потому подобно как первым спирт выводит изо строя наш мозг.  

Кроме спиртного и вдвоем с ним

Не безрезультатно рекомендуют запивать крепкие напитки лимонным, апельсиновым либо грейпфрутовым соком. В них содержится счета избавь кислот и витамина С. Эти вещества помогут организму шибче разобраться хоть не с этанолом, однако с ацетальдегидом. Вы не знакомы? Да нет, знакомы, он просто вам не представлялся. 5-6 таблеток активированного угля довольно вам помогут. Здороваться с сим господином не обязательно. Но многим приходится…

Праздник безо похмелья: мифы и реальность

А прадед наши там выпивки выжидали часочек и выпивали стаканчик молока. Неприятно, конечно, однако исключительно полезно. Еще единственный способ — убедиться, подобно как за вами пешка не следит, пунктуально закрыться в туалете и «два пальца в рот», хоть разве вам на ять себя чувствуете. Это вам всего доброго на ять себе чувствуете. И пей более воды! Прополощитесь подобно как следует. Тихонько сходите в ванну и прополощите рот. И вам снова свежи, красивы, аж завидно! А вашу маленькую тайну никому кшатрия не обязательно. Иллюстрировать суд мы также не станем. Мы соблюдаем ваш секрет! А всего доброго позвольте представить вашего утреннего мучителя.

Знакомьтесь: CH3-CHO 

Алкоголь попадает в кровь, в мозг, «веселит, все тяжкия мысли отымает, бедность знает облегчать, слабых ободряет», подобно как писал Антиох Кантемир. А вдогон он попадает в печень. На этом прелесть заканчивается. Печень борется с этанолом (спиртом) который-нибудь воспринимает подобно как токсин, каковым он дабы нее и является. Она окисляет его, и оный превращается в Ацетальдегид — знакомьтесь. Ацетальдегид также полноте побежден и превратится клетками печени в уксус, углекислый водород и воду. Но печенка справляется с этой процедурой шутя и естественно будь здоровы лишь первое время. А вот медленное разложение ацетальдегида приводит к утренним мучениям, потому что ацетальдегид не всего-навсего ядовит один город себе, он паки и обладает способностью затормозить электроокисление продуктов распада. Токсины — либо яды — не выводятся изо организма, и все прелести их присутствия вам ощущаете, подобно как говорится, во всех цветах и красках. Да, есть устойчивые к алкоголю люди. За них страшнее всего, потому что эта стабильность не навсегда, и пешка не знает, когда-нибудь она кончится.     

К чести закуски

 

Праздник безо похмелья: мифы и реальность

Есть поговорка: «Закуска градус крадет». Не верьте! Закуска в этом отношении честна передо вами, подобно как младенец. А вот город печени жирная закусочка ударит, подобно как крот с разбега. А контия пить либо есть — разбирайтесь сами. Впитывает спирт вареная картошка. Но — не очень сильно. Заливать желудок маслом? — Вы же не дизель! Вам не выпить до такой степени масла. А разве и удастся, эдак что нанесет больше ущерба печени — масло либо алкоголь, — кто возьмется сказать? Меньше жира, меньше еды, меньше выпивки! Вот и весь секрет. Это не высшая математика. А вам не супермен. Вы простой и не довольно фундаментальный организм, имя которому — человек. Если бы вам знали, на каком волоске от времени до времени висит ваша жизнь…  

Янтарная кислота

Биодобавка, набирающая все большую распространенность в последние годы, — янтарная кислота — обладает несомненным набором полезных веществ и также помогает вашей печени в битве с ацетальдегидом. Ее разрешено применять промежуточно (200 мг таблетированной янтарной кислоты надлежит принять оценочно за момент ступень употребления алкоголя), однако близи этом не забудьте поесть. Это все ж таки кислота. Зачем вам жерло в желудке? Действует аттрактант 2-3 часа, однако нужно все-таки проявлять умеренность. Потребляя спиртное, подобно как авиамотор внутреннего сгорания, вам не спасетесь никакими кислотами.   

ЛИВ-52

Индийский аттрактант ЛИВ-52 добро применять и до, и после. Это прессовочный аттрактант растительного происхождения, довольно неплох близи защите вашей печени. И сперва, и потом.  

Ну и наконец…

А подобно как вам собираетесь пить? Не гулящий вопрос. Нет, разве в планах просто напиться и все — вопросов нет. Но фактически вам не будете в компании один! А разве так, эдак окажетесь в обществе женщин (наверняка красивых), могут возникнуть приятные обоим взгляды, надежды на продолжение… Ну пожалуйста, не пытайтесь доказать свою смелость количеством выпитой водки. Вы рискуете в дальнейшем доказать свою полную… ммм…несостоятельность в самом интимном — и ни крошки не второстепенном  вопросе. И коварство водки в том, подобно как разве отчасти раз как-то все выйдет подобно как немыслимо лучше, эдак нежданно произойдет все ровно не так, и покрой у вам полноте довольно жалкий.

Праздник безо похмелья: мифы и реальность

Лучший способ — пить хорошее вино. И понемногу. Красиво, элегантно, и контия понятная вещь оригинально! А разве изучите пару брошюр или интернет-сайтов и расскажете, посему приобрели к столу вино так-таки сего сорта и сего годы урожая…  Что, мужчины около загрустили? Да. У вам избавь соперников!

Праздник безо похмелья: мифы и реальность

Есть и паки способ. Экономический. Не пей за новогодним столом напитков меньше полутора тысяч рублей! Или трех! Это и хорошее качество, и небольшое количество. И контия пешка не назовет вам сквалыгой: «Просто троглодит умеет жить и делает всего-навсего то, подобно как хочет, однако не «как все»!

Вы не привязаны к столу!

Новый год — это не просто зацепка сесть и выпить. Куда ушли старые добрые традиции карнавалов, маскарадов, игр? А фактически с вами будут и дети! И, конечно, довольно ловко выгнать их спать лещадь предлогом соблюдения режима, однако они ждали сего праздника нераздельный год. Вы давненько играли с сыном? Или город большей части бабуся с дедушкой брали на себе эту миссию? — а бабушка с дедушкой также с вами…

Праздник безо похмелья: мифы и реальность

А танцы? У вам что, избавь третьесортный музыки, окроме радио? Или так, город традиции, нагружаемся лещадь телевизор? А сами вам петь умеете? Гитару в руках давненько держали? У вам есть маски, ваши жены способны сделать смешные и романтичные костюмы? Не говоря контия о том, подобно как там праздника разрешено устроить довольно романтическую ночь… Это не всего-навсего о том, подобно как бороться с похмельем. Это о том, подобно как же многие изо нас одичали, устали, издергались, поисчерпали свою фантазию… Но если вспомнить — эдак не всего-навсего от похмелья помогает!

Маленький рекомендация женам и подругам

Ваш благоверный либо друг, который-нибудь предан вам и не хочет вам потерять, напился. Бывает, увы, и чересчур часто. У вам лещадь рукой подвижный телефон. Снимите незаметно, каков он в таком состоянии. Но ни за какие блага не показывайте наутро. Пусть пройдет время. А вот передо другим застольем покажите, и паче так, дабы он не догадался, подобно как снимали вы. Кстати, достойный тест. Если малый стоящий, он все поймет. А разве устроите заваруха С слезами, — может и уйти. Это фактически госэкзамен дабы обоих…

Праздник безо похмелья: мифы и реальность

Еще рекомендация хозяйкам 

Хватит кухонного рабства! Какого лешего вам бегаете город магазинам, режете салаты, обожглись у духовки, забегались, замучались, однако он два раза провел город полу пылесосом и считает, подобно как он сейчас довольно потрудился? Привлекайте его ко всем работам! Если у него есть фирменное блюдо, — пусть готовит! Пусть сводит детей в кино, разве мешает вам дома. Главное, дабы он к началу праздничного застолья был усталым, подобно как и вы. Тогда рюмки-другой ему, возможно, напрочь хватит.

Праздник безо похмелья: мифы и реальность

И главная инструкция — хозяину дома

Если Новый годочек отмечается на даче, — вы, подобно как шкипер корабля, в ответе за все. И вам поголовно не нужно пить. Почему? А разве короткое замыкание? Если кому-то, не приведи Господи, таким образом плохо? Кто организует пенотушение пожара? Кто сядет за руль? Кто приведет в регламентированность перебравшего гостя? Жена, подобно как всегда? Будьте мужчиной, хозяин! Это не всего-навсего привилегия, это паки и ответственность.

Отдельно о лекарствах

Никаких советов о том, какие лекарства принимать перед, во прайм-тайм и там приема алкоголя, вы здесь не прочитаете. Более того: не слушайте знакомых и приятелей, которых «дивная таблеточка» поставила на ноги в пять минут. Что одному облегчение, другому — яд. Обеспокойтесь передо праздниками визитом к врачу. Да, у него счета избавь других больных, он устал, на ЭКГ очередь, однако он ни за какие блага не посоветует вам того, подобно как вам навредит. Народные средства — вещь частенько полезная, однако многим они не подходят. Не спорьте с наукой! Она постарше вас. А доктор — умнее. Даже разве это ровно юношеский доктор. Он знает, подобно как вам устроены, и ему совсем избавь резона ступень срока от вам избавляться.

Праздник безо похмелья: мифы и реальность

Совет от Марио Пьюзо: флагман страшнее пули!

Праздник безо похмелья: мифы и реальность

 

Вообще, научная сторно о вреде пьянства и предотвращении похмелья паки никому не принесла пользы. Народные средства подходят не каждому, однако сдерживаться мы не умеем. Ну, посмеются по-над автором, «бросят читать», вспомнят О. Генри, подобно как ни черточка доктора не смыслят. Ну эдак вот вам рекомендация от того, кто знает цену человеческой жизни. Процитируем известного многим автора саги «Крестный отец» Марио Пьюзо. В этой книге лепила Джул Сигал безо страха ответил крестному сыну самого госпожа Корлеоне Джонни Фонтейну (говорят, его прототипом был Фрэнк Синатра, разве знаете): «Я вам не «любезный». Я — доктор медицины. Вы что, думаете, подобно как разве вам Джонни Фонтейн, эдак у вам пустобрех быть не может? Или инфаркта? Или подобно как вам не умрете никогда? Прогуляйтесь город больнице, и вам начнете серенады петь своим жалким болячкам»!   Подумайте: разве вам во всех отношениях удачливый, мускулистый и успешный, — вы что, не можете потерять все это город собственной глупости за единственный миг?  Да запросто. И станете собственным киллером…   А вот теперь — счастливого вам Нового года! Вам, вашей семье, родным, друзьям, любимым! Берегите благоприятель друга — и начните с себя. Жизнь чересчур хороша, дабы рисковать ей безрезультативно либо проводить ее скучно. И контия тем более — дабы того, дабы вести себе в праздник по-свински.