Всем известно, что синтетические аптечные анальгетики имеют множество побочных эффектов. Это отражается практически на всех органах и системах человека: печени, почках, крови и др.

Во многих случаях ничуть не хуже, но гораздо безвреднее, действуют вещества, находящиеся в растениях и животных продуктах.

Капсаицин.
Присутствует во всех видах острого перца. Это вещество улучшает кровообращение и теплообмен организма, помогает снизить чувствительность нервных окончаний в областях вызывающих болевые ощущения. Капсаицин способствует уменьшению боли, вызванной артритом, мигренью и т.д.

Рыбий жир.
Последние исследования доказали, что рыбий жир действительно помогает в лечении боли. На это указывает тот факт, что люди смогли прекратить прием болеутоляющих препаратов полностью, после того, как они начали принимать добавки рыбьего жира каждый день.

Куркума.
Приправа широко используется в странах Азии и Востока. Она содержит куркумин, который представляет собой мощный ингредиент, помогающий в лечении хронических воспалительных заболеваний. Особенно эффективен массаж суставов кашицей из куркумы. Ее можно сочетать с другими травами, которые приносят облегчение от боли.

Кора ивы белой.
Это природное обезболивающе помогло производителям лекарств создать аспирин. Употребление коры ивы, в отличие от синтетического препарата, не вызывает побочных эффектов, влияющих на здоровье и работу желудочно-кишечного тракта. Растение способствует уменьшению воспаления в суставах.

Корень имбиря.
Улучшает циркуляцию крови, «согревая» организм изнутри. Полезен не только в лечении боли, связанной с артритом и остеопорозом. Он также уменьшает менструальные спазмы и болевые ощущения в спине. Имбирь обладает хорошим противовоспалительным свойством.