Возьмите безобидную коробку батончиков мюсли или бутылку холодного чая, и на их этикетках вы сразу заметите утверждения о полезности для здоровья. Но, несмотря на обещания производителя, на самом деле вы можете потреблять больше жира, калорий, соли и сахара, чем думаете. Вот факты о самых лживых заявлениях. Читайте, чтобы они больше никогда не вводили вас в заблуждение.

1. «Без холестерина»

Вы думаете, это значит: безопасно для сердца. » Читать далее

Ингредиенты:
6-7 столовых ложек миндального масла
Несколько капель витамина Е
Несколько капель эфирного лавандового масла

Все ингредиенты хорошо размешать до получения однородной массы. Смочите в этой жидкости ватный тампон и подержите его на ногтях и кутикуле. Если у вас есть кусочки фольги, оберните ею пальцы сверху, чтобы ватные тампоны не спадали.
При регулярном использовании маска для ногтей уменьшает их хрупкость и ломкость. » Читать далее

Маска очищающая для жирной, проблемной кожи

30 грамм дрожжей разведите перекисью водорода и нанесите на влажную кожу. Маска хорошо осветляет комедоны, а при регулярном применении препятствует их появлению.

Дрожжевой пилинг

Разведите отдельно овсяную муку и дрожжи молоком до однородной консистенции. Нанесите на влажную кожу втирающими движениями на 15 минут.

Обезжиривающая маска

Смешайте 30 грамм дрожжей со сметаной или молоком до однородной консистенции и нанесите на влажную кожу лица и области декольте на 10 минут

Для отращивания волос

Берёте полпачки дрожжей и разводите пару ложек меда или сахара в небольшом количестве воды. » Читать далее

1. Виды масла:
Масло ши нерафинированное. Получают его традиционным способом, без применения химических веществ, растворителей и консервантов. Оно обладает бактерицидными свойствами и долго не портится. В данном виде масло ши твердое и его хранение не представляет трудностей.

Масло ши рафинированное. Этот вид масла получается после термической обработки, дезодорации и фильтрации. » Читать далее

1. «Неправильный» бюстгальтер. Если он слишком тесен, то больно врезается в кожу и затрудняет кровообращение. А слишком свободный плохо поддерживает грудь. Отказываться от бюстгальтера не стоит, даже обладательницам 1 размера. Ну а если не поддерживать большой бюст, то кожа на нем растянется и вернуть ей эластичность будет весьма сложно.

2. Спорт. Точнее, не спорт, как таковой, а беспорядочное «прыгание» груди во время занятий, приводящие к растяжению тканей и связок. » Читать далее

Отвары луковой шелухи применяются как отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, спазмолитическое, витаминное, противомикробное, сосудоукрепляющее средство.

1. Замучали частые ангины?
Залейте луковую шелуху кипятком, процедите и употребляйте для полоскания.

2. Насморк (аллергический и простудный)?
В кипящую воду всыпьте 4 ст. ложки измельченной луковой шелухи и дышыте над паром в течение 3-5 минут. » Читать далее

Прыщи на спине – явление, которое хотя и можно спрятать под одеждой, доставляющее много неприятных ощущений. И мыслей о том, почему же появились эти злосчастные прыши на спине. К сожалению, однозначно ответить на данный вопрос невозможно, поэтому давайте разбираться поэтапно.

Самой обыденной причиной появления прыщей на спине является проблема гигиены. Решить ее просто, уделив во время посещения ванной или душа особое внимание зоне появления прыщей. » Читать далее

Простой лосьон для лица на основе природных компонентов, который позволит вам тонизировать кожу лица и напитать ее полезными веществами.

Ингредиенты:

4 листа алоэ
2 ст.л. сухих цветков ромашки
500 мл воды

Приготовление: необходимо сухие цветки ромашки залить кипяченой водой в термосе или любой другой плотно закрывающейся таре и настоять в течение пяти-шести часов, после чего процедить. » Читать далее

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.

Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. » Читать далее

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток! Я вообще большой приверженец народной медицины, убеждаюсь не раз, что рецепты наших бабушек бывают намного эффективнее таблеток и микстур.

"Термоядерный "рецепт от простуды. По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный.

Нам надо сделать следующее:

В кружку кладем:

1 ст.л. » Читать далее